De sebum only methode; Laat de natuur zijn werk doen!

De Sebum only methode is echt een vak apart. Misschien heb je er wel eens van deze methode gehoord, of misschien denk je nu ook wel van: ‘whaat?’ ‘Wat is dat?’. 
De sebum only methode is een onderdeel van de no-shampoo methode. Ik vind het persoonlijk echt een methode voor echte hardcore no-shampoo’ers! Je moet er even doorheen, maar daarna heb je ook wat!
Sebum only betekent eigenlijk in het kort: je haar geheel niet wassen!
Nee geen water
Nee geen haarmaskers
Nee geen natuurlijke producten
Nee geen conditioner (want die kunnen ook reinigend zijn en zul je uit je haar moeten spoelen)
Dus letterlijk; NIKS!
Wordt je haar dan niet heel erg vet? Ja waarschijnlijk wel.
Waarom zou je deze methode dan doen? Dat zal ik je in deze blog uitleggen.

“De sebum only methode; Laat de natuur zijn werk doen!” verder lezen

MSM, voor een mooie huid, voller haar en sterke nagels.

Sinds 8 maanden neem ik elke dag MSM. Ik had al eens eerder gehoord over MSM als wondermiddel voor je haar. Vooral in topic’s over alopecia (ernstige haaruitval). Ik werd nieuwsgierig naar dit wondermiddel, wat is MSM eigenlijk? Ik liet het onderwerp eens vallen bij een vriendin van mij en zij vertelde dat zij al jaren MSM nam. Elke dag! Ik vroeg me af waarom zij dit elke dag nam en wat haar ervaringen hiermee waren? Ze gaf aan dat MSM goed is voor veel verschillende dingen in het lichaam. Voor meer kracht in je spieren, de sterkte van je botten, tegen veroudering van je huid, voor sterk en langer haar en voor sterke nagels. Ik was meteen geïnteresseerd en ik ben op onderzoek uit gegaan. Vorig jaar Oktober kocht ik MSM supplementen. Als je na deze blog geïnteresseerd bent in het kopen van MSM kan ik je nu al aanraden om geen supplementen te kopen maar pure MSM poeder of vlokken. De reden zal ik verderop in deze blog toelichten.
Ik kocht MSM supplementen omdat ik bang was voor de smaak van het MSM poeder. Ik had namelijk eens Ashwagandha poeder geïntroduceerd in mijn eetpatroon en dat was werkelijk een nachtmerrie. De smaak van Ashwagandha is verschrikkelijk! Dus je begrijpt misschien wel dat ik enorm bang was voor een kots opwekkende smaak en dat ik daardoor misschien de MSM voor niks had gekocht. Vandaar dat ik koos voor supplementen. Uiteindelijk heb ik ook een navulverpakking MSM vlokken besteld bij louland.nl, om het eens uit te proberen. En ik kan je nu al vertellen dat ik nog steeds enorm tevreden ben over dit zeer krachtige voedingssupplement. Ik neem nog steeds elke dag MSM en dit zal ik ook zeker blijven doen. 

“MSM, voor een mooie huid, voller haar en sterke nagels.” verder lezen

De ayurvedische haarkruiden deel 2

Vorig jaar ben ik een paar dagen naar Parijs geweest. Ik kwam daar de natuurlijke winkel ‘Aromazone’ tegen en bevond mij in een paradijs met natuurlijke producten. Zoveel fijne natuurlijke haarkruiden, oliën, middelen om je eigen verzorgingsproducten te maken en nog zoveel meer! Het was werkelijk een walhalla voor een echte no-shampoo fan als ik!
Ik ben die winkel dan ook uitgelopen met een tas vol met natuurlijke haarproducten, waaronder 4 zakken ayurvedische haarkruiden die ik nog niet kende. 
Omdat ik in mijn vorige blog over de ayurvedische haarkruiden blijkbaar nog niet alle soorten had meegenomen, is dit een vervolg. Want er is zoveel meer in de wereld dan shampoo!

“De ayurvedische haarkruiden deel 2” verder lezen